Skriverier og små videoer

Naturforbindelse

Naturen restituerer vores hjerner

Naturen er helbredende for os. Se med her hvor jeg fortæller lidt om hvordan og hvorfor naturen restituerer vores hjerner. Og jeg deler en lille øvelse med dig, som du

Læs mere »
Mindfulness

Mindfulness – en livsnødvendighed

Vi lever i en tid, hvor verden med stor hastighed forandrer sig på måder, som de færreste nok kan forestille sig. Klimakatastrofe, biodiversitetskatastrofe og en voksende polarisering er vores virkelighed

Læs mere »
Naturforbindelse

Lev tættere på naturen

Ønsker du at forbinde dig og leve et liv tættere på naturen, så læs med her, hvor jeg vil fortælle dig hvordan du på en simpel og nem måde kan

Læs mere »
Naturens visdom

Giv slip og lad dø

Jeg er vildt fascineret af døden. Altså ikke på den der selvdestruktive sortklædte dødspunkt-fascinations-måde Jeg taler om den naturlige død. Som nærer og giver plads til nyt liv. Som giver

Læs mere »
Helhedstænkning

Alt er forbundet

I dag var jeg i skoven for at forberede sidste gang på forløbet Et liv i forbindelse med dig selv og naturen, som jeg kører for en fantastisk gruppe kvinder.

Læs mere »